女性に必要なスキンケアとは？

女性に必要なスキンケアとは？

女性の肌はデリケートでバリア機能が低下しやすく、汚れが溜まりやすいという特徴があります。

化粧品を使ったスキンケアは、女性の肌を清潔に保ち、保護するために、とても重要です。

そこで今回は、女性に必要なスキンケアについて書いていきます。

 

クレンジング・洗顔による洗浄

女性の顔に付着してしまった汚れは、クレンジングと洗顔で落とします。

クレンジングは、メイクなどの油性汚れを落とすために、夜に一度行います。

洗顔は、ホコリや汗などの水溶性汚れを落とすために行い、夜のクレンジングの後と、朝の2回行います。

起床時に顔を水洗いして済ます人も多くいますが、就寝中に分泌された汗や皮脂は水では落ちにくいため、洗顔フォームを使って洗うことをおすすめします。

ただし、洗浄が大切とはいえ、クレンジングと洗顔の回数を増やすのは避けましょう。

顔に必要な皮脂まで取り除いてしまうため、かえって肌に負担をかけてしまいます。

 

化粧水、乳液、クリームによる保湿

デリケートな女性の肌を保護するには、化粧水、乳液、クリームを使った保湿ケアがとても有効です。

洗顔後、化粧水をコットンに湿らせて顔全体にパッティングして入れ込み、乳液、クリームの順に重ねていきます。

パッティングは細かく行い、毛穴1つ1つに丁寧に入れ込むようにすることで、浸透力が高まります。

また、乳液とクリームを順に重ねることで、皮ふ表面に油膜をつくり、肌内部の水分や化粧水の蒸発を防ぎます。

乳液には、化粧水とクリームを乳化させる役割もあるため、化粧水とクリームの間に挟むと肌への吸収力が更に強化されます。

 

一つ一つの行動を丁寧にすることで、お肌の質を上げていきましょう♪