顔が大きく見えてしまう原因

顔が大きく見えてしまう原因

顔が大きく見えてしまう事で悩んでいる女性も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、大きく見えてしまう原因と、その改善方法について書いていきます。

 

脂肪、筋肉、骨格

顔に脂肪がつきやすかったり、骨格がしっかりしていると、顔が大きく見えてしまいます。

また、噛み癖によっては、顔の筋肉が偏って発達したり、歪みが生じたりすることもあります。

脂肪や筋肉が原因の場合は、生活習慣を見直すことで改善できる可能性があります。

改善が難しい骨格が原因の場合は、ヘアスタイルやメイクで小顔に見せるといった努力が必要になります。

 

たるみ、むくみ

蓄積した不要な水分などの滞りにより、顔のたるみやむくみが引き起こされ、顔が大きく見える原因になっている可能性もあります。

顔の表情筋やゆるみ、コリを刺激してたるみを解消させることでスッキリとした小顔になることも。

 

頬杖をつく癖

頬杖をつくのが癖になっている人は、珍しくありません。

特に、何かに集中していて自分の姿勢を意識しなくなっているときなどは、要注意です。

頬杖は、習慣になりやすい仕草であり、顔を大きく見せてしまう原因の一つでもあります。

頬杖をついていると、顎や頬骨に強い力が加わり、その状態を続けることで骨がゆがんでいき、顔の肉づきのバランスに悪影響がでます。

結果として、太ったわけでもないのに、顔が大きく見えてしまうことがあります。

普段、無意識に頬杖をついてしまう方は、意識して癖を無くすようにしましょう。

 

時間のかかるものから、すぐに改善できる事まで、小顔づくりのために、できることをコツコツやっていきましょう！